Bij (een vermoeden van) psychische klachten kan de huisarts u voorstellen een afspraak te maken bij de praktijkondersteuner (POH) GGZ Henja Pellemans.
De POH-GGZ werkt binnen de huisartsenpraktijk. Zij doet 3 dagen per week spreekuur op maandag, woensdag en donderdag.
Waar kan de POH-GGZ u bij helpen ?
Bij psychische klachten kan zij in veel gevallen iets voor u betekenen. U kunt dan denken aan een van de volgende klachten
- Depressie / down gevoel / oververmoeidheid / weinig energie.
- Slaapproblemen.
- Overmatig piekeren.
- Angst / paniek / gespannen, gejaagd gevoel.
- Relatieproblemen, opvoedproblemen.
- Werk gerelateerde problematiek.
- Rouw door verlies.
Een gespreks traject bij de POH-GGZ is vaak kortdurend en oplossingsgericht. Zij helpt u tot u weer op eigen kracht verder kunt.
Bij tal van klachten is het mogelijk om een online programma (ernaast) te volgen.
Helpen de gesprekken niet voldoende dan kan het zijn dat er , in overleg met u en de huisarts, een doorverwijzing plaatsvindt naar iemand die meer gespecialiseerd is.
De gesprekken vinden plaats in de huisartsenpraktijk en worden volledig vergoed door de zorgverzekeraar.
Voor het eerste gesprek, de intake , wordt meestal 45-60 minuten gereserveerd. Voor de vervolg gesprekken 30 minuten.